Marina buntovskikh pilates ball

Formations

BRUSSELS PILATES est un Licensed Training Center (LTC) qui propose des formations en STOTT PILATES®.

STOTT PILATES® est une marque réputée, créée par Merrithew™, qui propose une méthode d’éducation et d’équipement de pilates de haute qualité. L’objectif de Merrithew™ consiste à promouvoir mondialement le Pilates, développer l’intégrité et la crédibilité de la marque sportive et maintenir la position de leader dans le domaine de la santé et du sport.

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Les Formations

Les formations s’adressent aux professionnels du Fitness, de la danse et de la santé. Un certificat de haute qualité, reconnu mondialement, sera délivré après avoir passé et réussi les examens.

Visitez régulièrement notre site pour être informé des nouvelles dates. Attention, les places sont limitées.

Pour recevoir des informations au sujet des formations, envoyez un courriel à brusselspilates@gmail.com

Pour plus de détails sur STOTT PILATES® et Merrithew Health & Fitness:

– visitez www.merrithew.com/stott-pilates/about

– et le site de notre partenaire en Italie www.pilatesitalia.com

LA METHODOLOGIE

STOTT PILATES® intègre les principes modernes d’exercices et met en application des pratiques testées et acceptées dans les secteurs de la biomécanique, la réhabilitation et l’amélioration des performances athlétiques. Après avoir réalisé les avantages des concepts de la méthode Pilates d’origine, Merrithew Health & Fitness, en collaboration avec une équipe de physiothérapeutes/ kinésithérapeutes, médecins du sport et professionnels du Fitness, a décortiqué et a transposé ce modèle unique d’exercices dans une approche complète, méthodique et contemporaine.

Les exercices de STOTT PILATES® sont conçus pour rétablir les courbes naturelles de la colonne vertébrale et de rééquilibrer les muscles autour des articulations. Il s’agit d’apporter une attention particulière à la stabilisation du bassin et de l’omoplate, ainsi qu’à l’intégration de toutes les parties du corps en un seul. De même, les exercices préparatoires et leurs nombreuses modifications permettent à cette technique d’être adéquate aux différents types de posture et de capacités physiques. Ces principes sont applicables tant pour l’entrainement spécifique des sportifs que pour la vie quotidienne.